第十五章 呼吸法
“身體無時無刻不在呼吸,而這呼吸法,則是通過調整呼吸節奏養氣養心的法門……”
解釋了幾句后,李志則緩緩抬手,整個人半蹲而下,深邃的目光看向徐天涯,聲音緩緩響起。
“以馬步樁為枝干,呼吸法為輔,內外呼應,身心皆修,內壯氣血,精氣旺盛,也更容易感受到那靈光一現的氣感……”
一字一句傳入徐天涯耳中,同時也詳細的講解著每一次呼吸的節奏與身體配合,而徐天涯,身體也自然而然的隨著李志則的講解而變動著。
“呼……吸……”
好在這呼吸法,倒也談不上多復雜,重要的是節奏,是與扎馬時身體的交相呼應。
這一點,換做剛學扎馬之人,或許要琢磨很久才能通透,不過徐天涯扎馬數月,這其中關鍵,自然是一點就透,差的只是熟練與否而已。
“道法自然,這呼吸法不同于氣感之后的心法秘籍,沒有那么多條條框框。”
“你記住,重意而不在形,不要拘泥于形式,用心去感受……”
“要將這呼吸法,融入生活中,坐臥立行,皆可適用,什么時候,你達到了這個境界,氣感,就不會是靈光一現的事了?!?br/>
說到這,李志則又搖了搖頭,道:“當然,道法自然,也不是說非要達到這個境界才能感受到氣感?!?br/>
“氣感雖靈光乍現,但氣血充足,精氣旺盛之人感受氣感的幾率遠比氣血衰弱之人要高得多?!?br/>
“總而言之,目前你要做的,就是打磨身軀,強壯氣血,身體越強壯,氣血越充足,你就越容易感受到氣感!”
“你且自行體會,有什么不懂的地方可隨時過來問我。”
“是。”
應聲之后,徐天涯看著李志則離開的背影,突然有些沖動的問道:“執事,劍法什么時候可以練?”
聽到這話,李志則停頓了一下,隨后步子邁開,聲音也緩緩傳來。