“我懂，其實更危險反倒是你。

    真要有人發現你我的關系，可能會有人針對你。

    你們極限系的每天都要進行高強度的訓練，有人要針對你，太容易了。”許退說道。

    “我懂，要不然，我今天咋這么小心呢。”

    “還有，之前安老師不是說了，要學會用規則保護自己，我這都在研究規則了。”程默裂嘴道。

    “對了，我教你的消耗你多余能量的方法，你堅持了沒有？”許退問道。

    “才兩天，暫時還沒有明顯的效果，但還是有一點變化。”

    “什么變化？”

    “我開啟胃部基因基點后這五天，每天都放開吃，前三天每天的體重增加量都在四到五斤。

    這后兩天，嘗試了你說的發動機理論2.0，每天的體重增加量都跌到了三斤以下。”

    說到這里，程默突然間激動起來。

    “小腿，你知道這對我意味著什么嗎？”

    “這個體重增加量，只要等我骨頭長好，我每天加大訓練量，我的體重可能就會維持不動。

    我就不會胖成山了！”

    許退沉默了好一會。

    “我就擔心你骨頭長好，你加大訓練量之后，會吃的更多，然后......”

    程默：“........”

    .......