得到的反饋就會完全不同，沒準魏淵還會批評幾句，告訴他戒驕戒躁，要有靜氣。

    “錘煉體魄？”許七安反問。

    錘煉體魄是煉精境時期的主要內容，無非就是有氧運動+無氧運動，一次次突破體能極限。每隔三天要請大夫舒筋活血，緩解肌肉的勞損，再就是要不停的吃大魚大肉，以及一些溫補的中藥。

    許七安一年“吃”掉百兩銀子，差不多是二叔半年的收入。

    達到煉神境后，煉精境的那一套肯定不管用了，許七安不知道該如何錘煉體魄。

    “以前和你說過，武者體系不是一蹴而就，是前人不停的摸索，不停的完善，才有了如今的武夫九品?！?br/>
    魏淵喝著茶，談心漸濃，說道：“最初的銅皮鐵骨，是一棒一棍敲打出來的，就像鐵匠的錘子，把一塊鐵胚鍛造成精鐵。這個過程極為漫長，而且因為時常打擊到要害部位，基礎不夠扎實的話，會死于非命?！?br/>
    魏公，你說的打擊到要害部位，是我理解中的那種嗎.......嗯，雞飛蛋打？！

    “后來有人創造出了藥浴，以特殊的天材地寶為主料，把人置在大鼎中烹煮，武者在鼎中吐納，對抗高溫，吸收藥力，以此成就銅皮鐵骨境?！?br/>
    “死亡率怎么樣？”許七安問道。

    “危險同樣很大，有時候煮著煮著，人就熟了?！蔽簻Y回答。

    “.......”

    許七安腦海里頓時浮現一個畫面，他坐在大鼎里，身邊是滾燙沸水，精通藥理的褚采薇不停的往鼎里添加作料：茴香、豆角、桂皮、大蔥........

    許鈴音站在一旁，眼淚從嘴角流出來。

    “還有更安全的方式嗎？”他悄悄咽著唾沫。

    “隨著一代代天才的誕生，終于有人創出了第一套以練氣為基，淬體為輔的修行法門。這種法門的核心，是以特殊的行氣方式，從內而外的淬煉身體，再配合敲打或烹煮，危險性將大大降低。”

    魏淵展開一張宣紙，提筆寫了“混元功”三個字，道：