不就是減肥嗎？

干！元卿凌的餐單其實一點都不苛刻，早飯比較豐盛一些，羊奶一杯，雞蛋一個，雜糧飯半碗。

午餐羊奶加肉，還加二兩青菜，不能吃飯。

下午能吃點水果，加兩塊點心。

晚膳粗糧。

睡覺前，還能再喝一杯羊奶。

這餐單是給宇文齡的，孫王自己改善了一下，下午的一頓和睡覺前的不要，一天就三頓，本來想晚膳也不吃的，但是實在熬不住，還是吃了點雜糧粗糧。

四爺和公主在散步的時候，他也夜跑，跑完沐浴之后看書，看書是為了催眠，因為盡早入睡就不會覺得餓。