12點到1點吃午飯；

    1點到2點有一個小時的休息時間；

    2點到下午5點是模擬野外訓練，例如蛙跳、負重蹲起、單腳平衡、射箭等項目；

    5點到7點是野外生活技能專項訓練，比如搭帳篷、搭庇護所、殺雞拔毛、殺魚剝魚鱗等等；

    7點鐘吃晚飯，之后再進行短暫的野外生存知識學習以后，大概9點鐘左右，就正式休息。

    雖說睡眠時間得到了充分的保證，飲食的營養也沒問題，但這種體驗仍舊是一種折磨。

    一方面，訓練量相當巨大，每天練完了都累成狗；另一方面，吃住條件并不算好。

    為了適應野外的生存條件，所有人都要睡帳篷和睡袋，吃的東西雖然營養充足，但也必須配給一定的壓縮餅干、罐頭、肉干等并不好吃的應急食物，而且一定要吃完。

    但是這種受苦吧，又很微妙地維持在一個可以承受、稍微努努力就能克服的程度。

    反正也只是一個月，咬咬牙也就過去了。

    包旭表情嚴肅，在眾人面前走來走去。

    “經過這兩天的訓練，大家都已經掌握攀巖的基礎技巧了。”

    “今天，大家第一次試爬這個20米高的仿真巖壁。”

    “在限時內爬得最高的人，可以獲得獎勵——中午1點到2點的休息時間，可以玩手機！”

    本來神情萎靡的眾人，聽到這話瞬間來精神了。

    因為他們已經有三天都沒碰過手機了！

    鬼知道這是一種怎么樣的折磨。