什么是人丹?此前江舟還只知其名,還難見其路。經楊小二一翻折騰,雖未傳片言只語,卻令他豁然而通,得見前路。五行境中要修的功夫大抵是“攢五行,飲刀圭”四字。這五行又聚于何處?土性厚德,故五行合一,以土炁合。戊己為土,戊為陽土,己為陰土,戊己相合為刀,二土相加為圭。水火煉炁,化為刀圭,升降于頂,化為甘露自飲。道家所謂“煉炁”、“煉精”、“煉神”,其根本就在于這“刀圭”甘露。待精、炁皆完滿,水火交合,產一點真陽之炁,便能煉虛神為真意。此時方是精、炁、神內外兼修,內外圓融如丹,煉人如丹、人煉成丹,這便是人丹。正所謂二氣紿成一粒丹,更去何處覓神仙。攢聚五行,吞飲刀圭,煅燒真陽之炁,直到人丹九轉,真陽充沛完滿,陽盡生陰,真陰真陽相生相蘊,陰陽交合,龍虎交泰,便能嘗試煉虛為實,是為陽神。木性生化,金性不朽。所謂陽神,就是用五行陰陽來蘊育出那一朵金性不朽之花。這便是道經中的“火里種金蓮”。這是煉假成真,所以陽神之境,亦被稱為真人。雖不是真正的神仙,卻已經超凡脫俗,不復為凡人。