“姜塵，差不多了，直接沖開吧?！?br/>
    寧瑯吩咐道：“留下最精煉的靈氣在氣海附近，其他的全部逼進竅穴當中?！?br/>
    相比于姜塵，甘棠和江可染兩人的突破就要輕松許多，畢竟是小階段的突破，寧瑯只是時不時地看上一眼，主要精力都在姜塵身上，因為寧瑯覺得，姜塵的這次突破可能不會那么簡單。

    隨著時間的流逝。

    要換做別人坐在這，肯定會吃驚得話都說不出來，但寧瑯不同，他是過來人…

    寧瑯道：“強行壓制的話，你身體也會承受不住?！?br/>
    半個時辰后，甘棠和江可染相繼起身。

    “嗯。”

    “是?！?br/>
    寧瑯欣慰笑道：“大境界突破本來就慢，更何況你師兄還是跨境突破?！?br/>
    江可染震驚道：“大師兄已經觀海境中品了？”

    甘棠努努嘴，小聲罵道：“變態。”

    江可染輕輕嘆了口氣，回房間繼續修煉。

    宋小花聽到聲音連忙從灶房里走了出來，寧瑯指著自己的藤椅說道：“你坐下來?！?br/>
    “讓你坐下你就坐下?！?br/>
    宋小花不明所以地坐了下來，寧瑯從懷里掏出梅清河送過來的丹藥，遞給她道：“吃下去?！?br/>
    “有什么感覺嗎？”寧瑯問她。

    崖邊。