可也沒辦法，誰叫自己形勢不如人呢，全方位被打壓，完全抬不起頭來。

指的是腦袋這個頭，別的肯定能抬起來，畢竟那是男人的尊嚴！

隨后，他就開始安排人準備大量食材了，新鮮的牛肉，都給空運過來幾百斤，各種有營養的東西，全部都在準備著。

當然，因為東西多，黑苗的族人，也都跟著分了一些湯。

……

關上了密室的門，白娥基本聽不見外面的動靜，主要也是因為山洞里面沒幾個人能進來。

傳承蠱進入她的體內之后，似乎陷入了沉睡當中，但她還是感覺到了一些身體的異樣。

黑苗一族，也有內功心法的，不然也不可能突破到宗師。

甚至因為黑苗向來躲在山里，加上傳承了接近兩千年，收集的功法還是很厲害的那種，包括宗師第三步的描述，都十分清晰，還有諸多如何突破天人關的記載。

她日常就是在那邊打坐修煉，今天也沒有例外。

只是打坐的時候，她覺得自己身體有很大的變化。

到了宗師這個境界，唯一的修煉方式就是積累真氣。

真氣從哪里來？自然是通過周天運行內功心法，慢慢產生。絕大部分內功心法一個小周天，就得幾個小時，一個大周天，需要整整七天七夜。

不過她運行不了大周天，因為七天七夜不吃不喝，根本扛不住。

據說到了宗師第三步，就能運行大周天了，效率是小周天的好幾倍。

即使這樣，往常她運行一個小周天，壓根感應不到體內有新增加的真氣。

宗師第一步，體內就一口真氣，哪怕只增加一點，也能感應的很明顯，畢竟一口真氣沒多少。

她的天賦還算不錯，沒有借助任何天材地寶，就在三十歲之前修煉到了宗師境，比很多宗師都要強，如果繼續修煉，六十歲之前，還有可能達到第二步。

六十歲之后就沒戲了，年紀越大，本身氣血衰敗的就越快，單純的憑借打坐，根本產生不了真氣，只能借助天材地寶的力量才可能突破境界。

不過這一切也僅僅是可能而已，第二步的宗師，目前世界都沒幾個，天賦比她好的肯定不少，也沒見誰達到第二步了。

但是今天，她在運行一個小周天之后，竟然覺得體內真氣有了明顯的增加。

如果把一口真氣算作一，那么自己僅僅修煉了幾個小時，至少增加了二十分之一。

這是一個很可怕的數字，因為這代表著，繼續這樣下去，二十天之后，自己就是宗師第二步的高手了。

原本她有可能在三十年之后才能達到第二步的，現在二十天就能達到了。

效率是多少倍？

五千多倍！

她知道原因是什么，就是自己的本命蠱產生了變化。

書籍中記載的，藍色傳承蠱就能輔助修煉，金色的效果肯定更強！

可強到這種程度，還是深深震撼住了白娥。

恍惚之間，她覺得宗師第三步，距離她竟然如此之近，仿佛唾手可得一般。

但是很快，她就清醒了過來，這才僅僅是第一天，數據不能作為參考，如果明天或者連續半個月都能這樣，那才能說明一些問題。

今天打坐已經結束了，不能繼續下去。

畢竟修煉這種事，不可能全天二十四小時都做，身體的筋脈也承受不住，每天一個小周天，幾乎是宗師第三步以下的極限了。

那些化勁的武者，估計連周天是什么都不知道，因為他們壓根沒寄回體驗。

這一夜，她睡的很香。