“不客氣！”

    俊朗青年笑了笑，推著小推車(chē)上的書(shū)又朝其他書(shū)架的位置走去。

    楊楚隨意地掃了一眼對(duì)方小推車(chē)上的書(shū)籍，《為何我們生于此》、《人性的弱點(diǎn)》、《性格測(cè)試》幾本放在最上面的書(shū)映入眼簾。

    在這個(gè)俊朗青年離開(kāi)后，楊楚也沒(méi)有多加理會(huì)，依舊在一排排的書(shū)架前，瀏覽了起來(lái)。

    他現(xiàn)在并沒(méi)有拿到一本書(shū)就開(kāi)始閱讀，而是不斷地從書(shū)架上尋找自己想要的書(shū)籍，放在自己面前。

    現(xiàn)在的身體還在站著和走動(dòng)著，他的大腦意識(shí)除了控制身體的內(nèi)部各大系統(tǒng)外，還要控制運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，在沒(méi)有潛意識(shí)掌控身體的情況下，他要是閱讀稍微入神，整個(gè)人是不會(huì)站著，而是會(huì)突然倒下。

    他想要進(jìn)行比較長(zhǎng)時(shí)間的閱讀，還是要盡可能減少大腦意識(shí)在其他方面的投入。

    《拯救你的睡眠》、《喚醒沉睡的大腦》、《高效大腦工作法》、《第二大腦》、《大腦修復(fù)術(shù)》、《意識(shí)的解釋》、《腦神經(jīng)圖譜》、《腦科學(xué)導(dǎo)論》……

    楊楚一連從書(shū)架上找了十多本或新或舊的書(shū)籍，只要他覺(jué)得可能有用，或者能開(kāi)啟一些他思路的，他就留下。

    然后抱著一大堆的書(shū)籍，走到了書(shū)架不遠(yuǎn)的讀書(shū)座位上。

    一個(gè)人懷抱了好幾十本的書(shū)籍，在座位上坐下，自然引起了周?chē)簧偃说淖⒁狻?br/>
    但楊楚也沒(méi)有理會(huì)其他人一樣的目光，坐下之后，端正好姿態(tài)，便開(kāi)始翻閱起了書(shū)籍。

    楊楚首先想要明白的是，人為什么要睡覺(jué)這個(gè)問(wèn)題。

    他意識(shí)里的似乎有這方面的部分記憶，但那些似乎都是從什么“頭條”和“公眾號(hào)”里看到的，但都不夠準(zhǔn)確和清晰，他很多也都忘記了。

    而且這些內(nèi)容里側(cè)重的不是人為什么要睡覺(jué)這個(gè)問(wèn)題，而是諸多如果不睡覺(jué)，睡眠不足會(huì)產(chǎn)生的惡果，熬夜對(duì)于身體的危害等等。

    頭腦昏沉，身心疲憊，注意力無(wú)法集中，記不住東西，思維時(shí)大腦一片空白，遇事反應(yīng)能力下降，情緒不容易控制，更容易患病，更容易患癌癥，更容易衰老，感到周身不適之類(lèi)。

    楊楚對(duì)于這些缺乏睡眠的各種嚴(yán)重后果，有所了解，但都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是他想要的答案。

    翻開(kāi)了幾本書(shū)，楊楚慢慢的找到了一些說(shuō)法。