江溪中文 > 柳青 > 第六二一章 三不原則

      第六二一章 三不原則

      柳青一覺醒來,已經(jīng)是第二天早晨。

      蘇綺不在身邊。

      這幾天蘇綺已經(jīng)開始跟著葉婉容一起鍛煉身體了,鍛煉強度雖然沒有葉婉容的大,不過每天早晨起得都比較早,運動量也在逐步的增加中。

      她還是想早一點將身材恢復到原來的狀態(tài)。

      ——就算不能完全的恢復到原來的狀態(tài),也不能相差太遠。

      前一段時間,那身材可以用臃腫來形容了。

      有葉婉容這么一個成功經(jīng)驗在那里,她當然要好好的學習。

      柳青起床后,到了一樓的健身房,果然看到葉婉容和蘇綺在那里鍛煉身體,葉婉容還教著蘇綺怎么正確的使用健身器材。

      在健身房里面可不只是他們兩個人,馮芷萱和黎晗也都在。

      此外,還有喬木。

      喬木是一個保鏢,能打很重要,他每天都需要做力量訓練,還會練習拳擊等等,每天早晨晚上都會在這里鍛煉一段時間。

      馮芷萱和黎晗是上班族,柳青覺得她們天天坐辦公室不大行,所以就要求她們一天拿一個小時出來鍛煉身體,早晨半小時,晚上半小時。

      不要求有多強壯的身體,但要有一個起碼的健康。

      甄甜才搬過來,還沒有適應這邊的生活,這個時候在睡覺。

      小雯也在睡覺。

      小雯現(xiàn)在一般都是晚上直播,八點鐘播到十二點。

      回房后洗完澡睡覺,偶爾還吃個宵夜什么的,時間往往就到了凌晨一點,早上不大能起得來。

      柳青進了健身房,也鍛煉了一會兒時間,然后蘇綺就說有點累了,要出去散散步,柳青也停下了自己的鍛煉,陪著她一起出去散步。

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