“套路中基本上包含了洪拳的各種步型、步法與手型手法，練好此套路，便獲得了洪拳的基礎，要學更高一級的技法就容易的多了。”

    “你現在年紀還小，這一套拳法就可以夠你練個十年了。”

    這時，洪康的身子開始搖搖欲墜了。

    洪震南伸手一扶，眼里有欣慰之色：“好了，你第一次“扎馬”，到這個程度就可以了，這本就是水磨工夫，急不來的。”

    那股氣息一泄，洪康頓時大口呼哧呼哧吐著氣。

    原本只是細密的汗珠，頓時像是開閘的水庫一般，肉眼可見的如滾珠般留下。

    不過幾個呼吸，洪康整件衣服就被汗水浸透了。

    整個人宛如水里剛撈起來一樣。

    “好了，回去后，叫你娘給你泡碗鹽水，就熱喝了，不然明天肯定沒力氣了。”

    洪康詫異的看了一眼自己父親。

    作為后世人，洪康自然知道，當一個人劇烈運動出汗后，要及時補充鹽分的道理。沒想到自己父親竟然也知道。

    轉念又一想，這有什么奇怪的？

    習武之人了解自己的身體不是很正常的嘛？！自己的記憶要是沒記錯的話，父親還會秘制的藥膏輔助強身習武。

    夜晚降臨。

    洪震南一家三人還有龐凱波在一起吃飯。

    龐凱波笑道：“嘿嘿，阿嫂的手藝就是好！比賴記飯館的老賴還有好，要是去開個飯館，肯定天天爆滿啊！”

    洪梅芳說道：“哪有你說的那么好啊！”