利用宗門傳授的吐納功法排出非親和元素，自身的親和元素在體內占據主導，即是理氣境大成。至于理氣境圓滿，從未聽說，也從未出現過，人生而不純，在可以吸納靈氣轉換之前，自身的元氣是不可能純凈如一的。

達到理氣境大成，就可以鍛造體魄。通過外家功法的修煉捶打，全身除命門、雙眼之外，筋膜、骨骼能有虎狼的承受力，即是鍛體境大成。同樣的圓滿的鍛體境不存在，幾乎人人都會有脆弱的命門，也是要在正等修煉境界的時候來完善。

大成的鍛體境，就要選擇適合自己體質的內家功法進行修煉；選擇何種功法基本就確定了未來修煉之路，功法入門、小成、大成，是指體內元氣壓縮行程的氣海大小。豆子大小視為開辟氣海成功，納氣境入門，鳥蛋大小算是小成，此時可調動的天地元氣數量足以支撐修煉者發力狂奔百里而不脫力，大成的納氣境實為整個丹田充盈，已是再無擴大的縫隙。想要圓滿，非大毅力者不可，因為要強撐丹田，擴大氣海，丹田不穩，很有可能擴充氣海之時，就是命喪黃泉之日。

納氣境之后，要調動氣海中元氣，沖擊全身竅穴，即是開竅境。雖然沒有絕對的衡量數字，通常是開啟一個竅穴算是開竅入門，開啟36個竅穴一個小周天為小成，開啟72個竅穴為大成，開啟108個竅穴完成三個小周天即為納氣境巔峰，能融合貫通108個竅穴任意運行方可算是圓滿。而大多數的修煉者在巔峰境就是最高，能至圓滿境基本都是天才弟子了。

此境的修煉，嚴格講此時才算是真正的修煉者，也是俗稱開始修仙。因為此時的修仙者，已可不借外物騰空挪移。

開竅境不僅僅只是開啟竅穴，而是初步達成對識海的構建，稱之為筑基。不能圓滿，構建的識海僅僅只是一個雛形，未來神魂修煉會受阻。所以多數資質不佳的修仙者在納氣境就會著重開啟頭部的竅穴，減少身體其他部位的竅穴數量，但這樣的修煉識海構建成功，未來在貫體境的時候就會異常的困難。

之后的修煉就需要大量的靈石貫體，壓縮體內靈氣，游走全身骨骼、筋膜，形成循環，內外同修，滋養神魂，乃是貫體境的修煉。

再之后的修煉境界，武長老就未再講解，對于如何在貫體境進行修煉也未說明，并非是破元宗沒有相關的功法，而是目前總內僅有三位貫體境真人。

而武長老是離貫體境最近的一位開竅境長老，講得非常細致的原因也是因為這個境界是一個分水嶺，絕大多數的修煉者到不了修仙的筑基這一步。

講完修煉等級，武長老又說出了人體內元氣的顏色區別，嬰兒剛出生到三歲以下孩童體內的元氣是淺白色，3-10歲乳白色居多，超過10歲就是褐色、青色、黃色、紅色……各種單一的色彩，至20歲基本就是駁雜的顏色，再無單一色彩。

門徒最容易感悟元氣元素的體質，那就是體內元氣越單一，越容易與元氣元素產生親和力，所以宗門招收門徒都會選擇10-15歲之間的少年。

破元宗開放式的理氣境培養模式，年齡太小領悟能力不足，就算再有天賦也很難自主修煉。低于10歲的很少，一般都是各附屬家族推薦的特殊人選，但低于5歲的宗門有史以來只招收過一個。

按理就算是已經不在人世，也應該會告訴新門徒來刺激大家的熱情的，可惜武長老并未講出這個人是誰。

接下來武長老還將各種元素的色彩，一一的舉例。最常見的體質對應的體內元氣分別對應的色彩是金（黃色）、木（綠色）、水（青色）、火（紅色）、土（褐色），而風（紫色）、雷（銀色）……類似陰陽（黑白混色）這樣的雙體質還好，但金、土混合的雙體質要修煉就非常困難。體內元氣種類越多，修煉就越是困難。因為要感悟的元氣是別人的幾倍，所付出的時間和精力也更多。

超過20歲依然無法排除非親和元素，這一生大約也就再無可能修煉。這樣的弟子大多就會外派到執事殿的外門或者到宗門的礦場挖掘去做督工。修煉資源和時日不足，基本也不可能逆風翻盤達到理氣大成了。

破元宗長老都是開竅境，執事堂沒對修為倒是沒有限制，因為執事堂的外門需要與普通人多有交往，也并未過多限制。

武長老第一次授課講得很仔細，門徒各個也沒人不專心。