氣質(zhì)這東西說不清道不明，但是卻是能讓一個人在茫茫人海中引人注目。

    眾女看著這一幕，慢慢的也看出了一些門道。這些看起來很羞人的動作，其實能夠鍛煉到很多部位，臀部，腿部，背部，腹部，還有身體的柔韌性。

    一個簡單的姿勢，竟是能夠使得這么多部位得到深刻的鍛煉，在場的幾女頓時都收回了自己那胡思亂想的想法。

    徐然老師在教她們修煉，她們又怎么能亂想呢？

    她們雖然漂亮，但是對于徐然老師來說又算的了什么？徐然老師實力那么強(qiáng)大什么女人沒見過？

    而且徐然老師為人正直純良，哪怕是她們將自己脫得光光的，剃的干干凈凈的，徐然老師恐怕都不會感興趣。

    那她們還需要在乎什么？

    “我來演示第二個動作。”雪舞見此，也不再猶豫，將自己小巧的平底鞋脫下來，一個繡著小貓咪形狀的可愛黃色襪子露了出來。

    雪舞俏臉微紅，趕緊將襪子脫下，然后坐在地上。雪舞的身材相比水冰兒要好上不少，坐在地上，那份凹凸有致的身材比水冰兒還要惹眼。

    雪舞將一個小球夾在兩腳裸之間，雙手向下?lián)沃３种眢w平衡，然后她緩緩抬起雙腿，與地板呈現(xiàn)四十五度的夾角。

    ……

    僅僅一刻鐘不到的時間，水冰兒和雪舞就已經(jīng)累得受不了了。此時此刻，她們才明白徐然交給她們的這些訓(xùn)練姿勢到底有多可怕。

    在尋常的時候，再艱難的訓(xùn)練，以她們的修為和身體強(qiáng)度，怎么說也能堅持個把小時，但是現(xiàn)在僅僅是十幾分鐘，她們就已經(jīng)香汗淋漓。

    此時，滿身的汗水已經(jīng)將她們的水藍(lán)色校服完全打濕，本就極其合身的衣褲完完全全的貼合在她們的身上。

    “老師，我不行了。”雪舞一邊大口大口的喘著氣，一邊說道。相比于水冰兒，她的體力要差不少。她是輔助系冰武魂，體力自然不如水冰兒這個戰(zhàn)斗系魂師。

    而且她的動作也要更難一下，雙腿夾著健身球，在空中保持著一動不動的姿勢，別說是她一個女孩子了，就算是男子都不一定能堅持她這么長的時間。

    本來按照她的體力，早就有些受不了了的，但是她卻是一直在咬牙堅持。她是天水戰(zhàn)隊的副隊長要是只能堅持幾分鐘就倒下了，豈不是很丟人？

    更重要的是，她不想讓徐然看到她丟人的樣子。