傍晚時分。

    洛青舟回到小院，燒水泡澡。

    今晚要出門，所以今天他回來的比較早。

    還有最后一瓶煉肉藥水。

    他決定直接用掉，讓全身皮肉蓄積最大的能量，開始為煉筋做準備。

    書籍上記載，煉筋需重力拉伸，以藥輔之, 以開胯，開肩等的撐筋拔骨練習，從根本上改變了筋的生理構造。

    一方面打開骨縫，另一方面增強大筋的強度和韌性，從而使大筋具備更勝以往的彈性，能更好的產生動力和傳導勁力。

    煉筋到極致，如強弓勁弩, 一伸一縮之間爆發出強大的力量。

    一拳可擊斃大象，碎石斷鐵。

    出拳重如山, 可打出刺耳音爆。

    全身敏捷靈活，更勝猿猴；反應速度，更勝貓豹！

    屆時，皮肉更具爆發力量，十分之力，在大筋的強韌彈性下，可爆發出十二分的力量！

    整個人如脫胎換骨，身輕如燕，力大無窮，靜時如岳，動時如風, 力量與速度，敏捷與爆發, 完全結合！

    洛青舟一邊泡著澡，一邊在腦海中認真回看著關于煉筋的修煉之法。

    待浴桶里綠色的水變成清水后，他全身的皮肉已經變的赤紅, 發熱發燙, 里面可以清晰地感覺到有一股能量在流動，在漸漸被肌肉吸收。

    或許是能量滿溢的緣故，他體內火熱，某物也有了反應。