“砰！”

    “砰！砰！砰！”

    風雪呼嘯，天地間一片蒼茫。

    天剛剛亮而已。

    這個時候，大多數人都還躺在暖和的被窩里睡著覺。

    但月夜聽雨苑，西北角落的那片竹林里，卻已經響起了洛青舟早起修煉的聲音。

    風雪中。

    他赤著身子，全身皮肉緊繃，在堅硬的樹干上猛烈碰撞擊打。

    仿佛蠻牛發怒，拼盡全力。

    一次又一次，全身各處的皮肉當作生鐵，在樹干與內力的強力擠壓和滋潤下，反復擊打淬煉，

    不知疲憊，不懼疼痛。

    全身皮肉很快發紅，隨即發熱發燙，微微跳動起來。

    渾身上下，很快大汗淋淋。

    從天剛亮，一直持續修煉到晌午，期間并未停歇過。

    待全身肌肉酸痛，無力可發，肚中饑餓時，他方暫且停了下來。

    從包里拿出一塊熟牛肉，就著一大葫井水，吃了簡單的午餐。

    吃完午餐，又休息了一會兒。

    先靜心運轉半個時候內功心法。