“大哥，冰凍三尺非一日之寒?！?br/>
    張恒解釋道：“你從十五歲起，每天便只睡三個時辰, 剩余時間不是修煉就是與人爭斗，渾身大傷套小傷, 平日里看著是沒事，實際上身體已經到了崩潰的邊緣, 要是沒有修為撐著早就猝死了?！?br/>
    有句話叫過猶不及。

    對身體的錘煉與打磨，從不是越多越好。

    最直觀的例子是李小龍, 他的訓練強度非?？鋸?，甚至會采用電擊的方式來鍛煉肌肉。

    結果呢，三十三歲就去世了。

    要說沒有超強度訓練帶來的暗傷，不可能這么早去世。

    “老二，你應該很厲害吧？”

    想到這些年來，一直覺得是自己撐起了張家，庇護著族人, 張永就有些尷尬：“你的實力有多強？”

    “不太好說?！?br/>
    張恒思索片刻：“我沒跟修習靈根法的頂尖修士戰斗過，不過我估摸著，這方世界內應該沒人是我的對手，非說有, 敖璃郡主算半個吧?！?br/>
    群島世界的靈根法，是由西海摩昂太子所創。

    而且還不完善，最高只到真仙層次的半成品功法體系。

    對張恒這種出身金仙教派，掌握著完整傳承的核心弟子來說，靈根法還是太粗糙了，折合成道法最多只算二流。

    他們這些大派弟子，打這些只有二三流功法傳承的修士就跟打兒子一樣。

    這些人的存在意義，就是讓他們越階而戰，找點滿足感。

    不然越階而戰，怎么越的過去。

    能越，以低修為，打比自己修為高的人。