“要想修煉出【整勁】，離不開(kāi)四個(gè)字：苦、正、勤、準(zhǔn)?！蓖跣↓堈f(shuō)道。

    經(jīng)過(guò)王小龍結(jié)合自身修行的解說(shuō)。

    洪康對(duì)他的習(xí)武過(guò)程有了一些了解。

    所謂的【苦】，是任何運(yùn)動(dòng)都會(huì)有的。

    不單單是體力運(yùn)動(dòng)，腦力運(yùn)動(dòng)一樣能使人感到辛苦。

    在追求準(zhǔn)確之“形”的過(guò)程中，由于肌肉劇烈運(yùn)動(dòng)，乳酸蓄積而產(chǎn)生了酸脹之感；因肌腱、肌纖維經(jīng)常拉而產(chǎn)生疼痛；因大運(yùn)動(dòng)量鍛煉而勞累困頓……

    可以說(shuō)，身體會(huì)傳來(lái)各種各樣的不適感。

    在不斷的誘惑你，

    停下來(lái)吧！

    停下來(lái)吧……

    這其中經(jīng)歷的艱辛，沒(méi)有一種甘于吃苦、堅(jiān)韌不拔的精神是絕對(duì)忍受不了的。

    其實(shí)，任何一種運(yùn)動(dòng)都會(huì)增強(qiáng)人體肌肉的力量，早期運(yùn)動(dòng)都會(huì)有這些苦。

    所以，對(duì)于習(xí)武之人，他們?nèi)棠吞弁吹哪芰κ且獌?yōu)于常人的。

    而所謂的【正】，要求動(dòng)作準(zhǔn)確，精益求精。要求通過(guò)千百次的鍛煉達(dá)到肌肉記憶。

    聽(tīng)到這個(gè)，洪康微微皺眉。

    他有不同的看法。

    “小龍，對(duì)于這個(gè)我說(shuō)點(diǎn)不一樣的看法?！?br/>
    洪康說(shuō)道：“人的肢體運(yùn)動(dòng)是軌道的，但人們不知原理而盲目地追求標(biāo)準(zhǔn)化的動(dòng)作，而這些標(biāo)準(zhǔn)化的運(yùn)動(dòng)許多又是脫胎于長(zhǎng)拳的招法。”