“師父你起的好早啊。”

“為師哪天不比你起的早。”扎著馬步的林小鹿兇道:“還不過來練功。”

“哦哦來啦。”

彤兒乖巧的來到林小鹿身邊，和他一起扎起了馬步。

“馬步你要好好練，這是練習武術最基本的樁步，無論以后彤兒有多厲害的手段，這基礎的樁步不能丟。”

彤兒扎著馬步，甜甜一笑道:“知道啦師父，哎師父，您扎了多久馬步啊？”

“十年。”林小鹿腦瓜子一仰，一臉驕傲道:“為師七歲習武，從那一年開始扎馬步，每天扎滿一個時辰，十年來從未停歇。”

“哇~”彤兒瞪大眼睛驚呼:“怪不得師父的下盤這么穩，簡直是落地生根，不動如山。”

“嘿嘿，那是。”林小鹿聊開心了，哈哈大笑道:“為師哪怕是一只腳抬起來，單腳扎馬步，你讓一頭大水牛來撞為師，為師都能紋絲不動，這便是功夫了。”

彤兒聽到這話羨慕的不行，立刻更加專注的扎起馬步，師徒倆就這么在院內雙臂平行伸直，雙腿彎曲，扎了足足半個時辰。

馬步扎完，林小鹿又帶著彤兒去茅山到處瘋跑，跑了半個時辰后又去做俯臥撐。

足足一個半時辰過去，上午的晨練便徹底結束，師徒倆也就有說有笑的去吃早飯。

不久，茅山的膳食堂內

“這次我跟掌門去昆侖，是因為昆侖出了一個非常厲害的大妖怪，然后這個大妖怪只有我能對付，所以我掌門才帶著我，昨天晚上我掌門還主動給我洗腳，然后一臉真誠的對我說:“小鹿，拜托了！”

飯桌上，林小鹿吹的唾沫橫飛，連比帶劃，把茅山弟子們都給唬的一愣一愣的。

“幫主，那個妖怪什么來頭啊，葉掌門和昆侖的周掌門都對付不了嗎？”

面對質疑，林小鹿非常老練的說道:

“那個妖怪是一頭千年花蝴蝶精，然后擁有好多法寶，還和魔道有關系，所以掌門才不好對她動手，而我和那花蝴蝶精曾經打過一次，然后她非常佩服本幫主的為人，所以如果我出手，她就會賣我個面子，自己下跪求饒了。”