第684章 最悲催的藍(lán)星

      陸放這時拎著一個百公斤的沙袋走了過來,對著藍(lán)星的屁股就是一腳。

      “嗚嗚……讓我去死吧!”

      藍(lán)星嗚嗚的聲音從沙袋下傳來,不過嘴上這樣喊,但是動作卻沒有停,費(fèi)力的將滿是塵土的腦袋從沙袋下抽了出來。

      雖然他們負(fù)重練習(xí)時都不能動用真元能量,但是對于煉氣修者的體質(zhì)來講,百公斤的負(fù)重也不算什么,難熬的就是負(fù)重時間問題。

      一下抬起五百公斤的重量,和負(fù)重一百公斤跑一個小時,那效果是絕對不一樣的。

      只有長時間的負(fù)重堅(jiān)持,才能不斷壓榨出身體極限潛力,尤其藍(lán)星的狂化體質(zhì),必須讓他經(jīng)常的極限訓(xùn)練才能更好的打熬出來。

      就那么笑了一下,結(jié)果直接又多了一百公斤負(fù)重,想想還要再這樣跑一個多小時,藍(lán)星真的想死了。

      但是旁邊有教官督促,更有師父吃人的目光注視,藍(lán)星只能咬著牙繼續(xù)狂奔。

      死?

      那是不可能的,他還沒活夠呢!

      陳寧在懲罰完藍(lán)星后,目光看向玉玲瓏,等著這個女人發(fā)表一下圣母心可憐一下藍(lán)星,那樣自己就能反駁一下了。

      結(jié)果,玉玲瓏只是瞥了一眼藍(lán)星的背影,然后就轉(zhuǎn)過頭,繼續(xù)一臉溫和的鼓勵起龍修他們幾個小家伙。

      陳寧鬧了一個大無趣,悻悻的轉(zhuǎn)身回去繼續(xù)品茶。

      他沒有看到在他轉(zhuǎn)身離開時,玉玲瓏的臉上露出一絲特殊的笑容,有一點(diǎn)可愛,也有一點(diǎn)點(diǎn)的俏皮!

      龍修和妞妞幾個都看到了,頓時感覺這個時候的‘媽媽’阿姨真的太美了。

      就是臉上的疤痕有些討厭!

      龍修和妞妞也是心有靈犀,竟然對視了一眼,也不知道想到了什么,同時點(diǎn)了點(diǎn)頭。

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