陸放這時拎著一個百公斤的沙袋走了過來，對著藍星的屁股就是一腳。

“嗚嗚……讓我去死吧！”

藍星嗚嗚的聲音從沙袋下傳來，不過嘴上這樣喊，但是動作卻沒有停，費力的將滿是塵土的腦袋從沙袋下抽了出來。

雖然他們負重練習(xí)時都不能動用真元能量，但是對于煉氣修者的體質(zhì)來講，百公斤的負重也不算什么，難熬的就是負重時間問題。

一下抬起五百公斤的重量，和負重一百公斤跑一個小時，那效果是絕對不一樣的。

只有長時間的負重堅持，才能不斷壓榨出身體極限潛力，尤其藍星的狂化體質(zhì)，必須讓他經(jīng)常的極限訓(xùn)練才能更好的打熬出來。

就那么笑了一下，結(jié)果直接又多了一百公斤負重，想想還要再這樣跑一個多小時，藍星真的想死了。

但是旁邊有教官督促，更有師父吃人的目光注視，藍星只能咬著牙繼續(xù)狂奔。

死？

那是不可能的，他還沒活夠呢！

陳寧在懲罰完藍星后，目光看向玉玲瓏，等著這個女人發(fā)表一下圣母心可憐一下藍星，那樣自己就能反駁一下了。

結(jié)果，玉玲瓏只是瞥了一眼藍星的背影，然后就轉(zhuǎn)過頭，繼續(xù)一臉溫和的鼓勵起龍修他們幾個小家伙。

陳寧鬧了一個大無趣，悻悻的轉(zhuǎn)身回去繼續(xù)品茶。

他沒有看到在他轉(zhuǎn)身離開時，玉玲瓏的臉上露出一絲特殊的笑容，有一點可愛，也有一點點的俏皮！

龍修和妞妞幾個都看到了，頓時感覺這個時候的‘媽媽’阿姨真的太美了。

就是臉上的疤痕有些討厭！

龍修和妞妞也是心有靈犀，竟然對視了一眼，也不知道想到了什么，同時點了點頭。