第589章 玉玲瓏上門

      妞妞三個(gè)小丫頭在堅(jiān)持到二十分鐘時(shí),身體開(kāi)始出現(xiàn)了顫抖,壹壹最為嚴(yán)重。

      “不要使用蠻力堅(jiān)持,自己嘗試調(diào)整肌肉,讓受力點(diǎn)轉(zhuǎn)移!”

      就在陳寧想要開(kāi)口提醒一句時(shí),張青青突然先一步開(kāi)口,語(yǔ)氣一副嚴(yán)厲師者的姿態(tài)。

      陳寧再次眨了眨眼。

      這丫頭估計(jì)以前也沒(méi)少教導(dǎo)別人,否則不可能時(shí)機(jī)和語(yǔ)氣都拿捏的如此到位。

      唯一瑕疵的是她的教導(dǎo)內(nèi)容,她這樣說(shuō)小孩子根本無(wú)法理解和做出相應(yīng)的反應(yīng)。

      果然,張青青不說(shuō)還好,一說(shuō)完,壹壹想要按照自己的理解去活動(dòng)一下肌肉。

      結(jié)果這一動(dòng),身體直接失去了平衡,噗通一聲坐了下去。

      “嗚嗚嗚,好累,好疼。”

      壹壹一坐下,頓時(shí)眼淚就淌了下來(lái),滿是委屈的小模樣,還帶著一點(diǎn)緊張看向陳寧。

      秦生和金雨就在不遠(yuǎn)處,看到女兒摔倒,兩人對(duì)視一眼,都有些心疼,不過(guò)卻沒(méi)有一個(gè)人上前。

      畢竟小丫頭自己要過(guò)來(lái)的,讓她嘗試一下辛苦,免得以后總是嚷嚷著要跟著一起練。

      而且有陳寧和這些人在,女兒也不可能受到什么身體損傷。

      “又疼又累,明天還要繼續(xù)嗎?”陳寧淡淡問(wèn)了壹壹一句。

      “我……妞妞和蓉蓉姐還能,壹壹就能!”

      壹壹被陳寧問(wèn)的一愣,隨即又顫巍巍的爬了起來(lái),抹了一把鼻涕眼淚,倔強(qiáng)的重新開(kāi)始扎馬步。

      只不過(guò)重新扎的馬步松松垮垮,渾身顫抖的厲害,雙手都有些抬不起來(lái)了,不到一分鐘就再次摔倒下去。

      蓉蓉此時(shí)也很難受,不過(guò)小丫頭對(duì)于張青青的話,理解的比壹壹透徹一些,嘗試著控制腿部肌肉活動(dòng)了一下,果然效果不錯(cuò)。

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