陳寧之前沒有將她們的肌肉酸疼完全緩解，是讓她們知道，修煉不是她們想象中那樣堅持就可以的，也是要承受一些痛苦的。

不過陳寧很欣慰，幾個小家伙雖然難受，但是從來不會說放棄，尤其蓉蓉，生怕陳寧不讓她繼續練了，還不停的鼓勵妞妞和壹壹。

大約過來半個小時后，房門被敲響，外面傳來張青青的叫嚷：“陳哥哥快開門啊，玲瓏姐姐來了。”

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