第二天雞鳴三聲后，許元?jiǎng)僖卉S起床，雖然今日上午不用去衙門，卻也保持著良好的作息，先起床活動(dòng)了一下筋骨，打了一趟拳。

    拳譜還是好大哥書(shū)房里留下的一本，無(wú)甚精妙之處，是大勝軍方最簡(jiǎn)單的那種。

    但終究走個(gè)路數(shù)，畢竟廣播體操也忘記怎么做了。

    稍后拎著一個(gè)麻袋，去了一趟外面，再回來(lái)的時(shí)候扛著半袋子沙子，在院子里攤開(kāi)晾干，背靠大山的河道，積沙不少。

    許元?jiǎng)儆帜弥话迅?，把院后一顆彎脖子樹(shù)砍倒，做了一個(gè)簡(jiǎn)易的木人樁，繼承了前身的記憶。

    對(duì)于這些體力活，還算信手拈來(lái)。

    稍后又在院子一角，打下兩根樹(shù)樁，在上面綁死一根木柱。

    攤平在地上的河沙這個(gè)時(shí)候也干了，就裝進(jìn)麻袋里，用繩子抓緊，直接吊到了那根木柱子上。

    練拳的木人樁和沙袋就完成了。

    許元?jiǎng)倥榕榕榈脑嚵藥兹?，很滿意，在這個(gè)時(shí)代一個(gè)好體魄才是關(guān)鍵。

    渾身是汗，沖了一個(gè)澡。

    許元?jiǎng)偃チ嗽罘恳环β?，早上?jiǎn)單做，先搞了一些糯米粉，倒入碗里，加入開(kāi)水，拿起筷子快速的攪拌，等待冷卻。

    稍后捏出一個(gè)個(gè)小丸子。

    然后鍋里燒開(kāi)水，把小丸子倒進(jìn)去，拿筷子攪動(dòng)省的粘鍋，等到一個(gè)個(gè)小丸子漂浮起來(lái)后，盛出來(lái)放進(jìn)碗里，加上井水冷卻。

    稍后倒出一些紅糖，在大勝王朝，紅糖已經(jīng)有了，雜質(zhì)很多，還挺貴的。

    但卻沒(méi)有白糖，估計(jì)是脫色不容易做。

    把紅糖倒進(jìn)鍋里融化，然后把剛剛的小丸子倒進(jìn)去，煮到粘稠之后，就盛進(jìn)了碗里。

    紅糖糯米湯圓！