第二天雞鳴三聲后，許元勝一躍起床，雖然今日上午不用去衙門，卻也保持著良好的作息，先起床活動了一下筋骨，打了一趟拳。

    拳譜還是好大哥書房里留下的一本，無甚精妙之處，是大勝軍方最簡單的那種。

    但終究走個路數，畢竟廣播體操也忘記怎么做了。

    稍后拎著一個麻袋，去了一趟外面，再回來的時候扛著半袋子沙子，在院子里攤開晾干，背靠大山的河道，積沙不少。

    許元勝又拿著一把斧子，把院后一顆彎脖子樹砍倒，做了一個簡易的木人樁，繼承了前身的記憶。

    對于這些體力活，還算信手拈來。

    稍后又在院子一角，打下兩根樹樁，在上面綁死一根木柱。

    攤平在地上的河沙這個時候也干了，就裝進麻袋里，用繩子抓緊，直接吊到了那根木柱子上。

    練拳的木人樁和沙袋就完成了。

    許元勝砰砰砰的試了幾拳，很滿意，在這個時代一個好體魄才是關鍵。

    渾身是汗，沖了一個澡。

    許元勝去了灶房一翻忙碌，早上簡單做，先搞了一些糯米粉，倒入碗里，加入開水，拿起筷子快速的攪拌，等待冷卻。

    稍后捏出一個個小丸子。

    然后鍋里燒開水，把小丸子倒進去，拿筷子攪動省的粘鍋，等到一個個小丸子漂浮起來后，盛出來放進碗里，加上井水冷卻。

    稍后倒出一些紅糖，在大勝王朝，紅糖已經有了，雜質很多，還挺貴的。

    但卻沒有白糖，估計是脫色不容易做。

    把紅糖倒進鍋里融化，然后把剛剛的小丸子倒進去，煮到粘稠之后，就盛進了碗里。

    紅糖糯米湯圓！