十里荷塘風光極好，葉珍珍帶著眾人一直游覽，連午膳都是在游船上用的。

跟著上船的廚子們就地取材，用十里荷塘的魚、荷花、荷葉做了兩桌子菜，供葉珍珍等人享用。

其中那一道荷花羹味道十分鮮美，還有一道酸辣魚，也讓人胃口大開，加之四周風景實在怡人，這船上用膳又別有一番風味，葉珍珍吃的肚子都圓了一圈兒。

“吃多了，也不知會不會擠到孩子。”葉珍珍摸了摸自己微微隆起的小腹，笑著說道。

和她同桌而食的簡姝聞言笑道：“娘娘，公主還小呢，擠不到的，妾身瞧著，娘娘的身形和未有孕之前沒什么變化，就是肚子大了一點兒，若是從后頭看，根本看不出娘娘有身孕了。”

她此言一出，在場的外命婦們個個看著葉珍珍，面露羨慕之色。

女子有孕，有幾個身形不走樣的？

十個里頭有一個都不錯了。

絕大多數(shù)女子，在有孕時，身形都會發(fā)生很大的改變，特別是她們這些吃穿不愁的夫人們，孕期養(yǎng)的極好，哪里能不胖呢？

生完孩子一兩年內能瘦下來，都阿彌陀佛了。

可事實上，她們只要身子沒問題，大多都能生幾個孩子，一次次熬著，沒有幾個不胖的。

就拿簡姝來說，她從前也是個長得十分標志的美人兒，京中這夫人們，沒幾個能和她比肩，可五年前她懷女兒洪書媛時，吃了不少苦頭，為了讓孩子長得結實一些，生下來后身子康健，她吃了不少養(yǎng)人的東西，其結果就是……她到現(xiàn)在為止，身形都沒能恢復，比起有孕之前，胖了十斤不止。

萬幸的是，她從前就夠瘦的，現(xiàn)在雖然重了不少，也只能算圓潤，離胖還有些距離，好好控制飲食，是不會崩的。

但其他人就不一樣了。

工部尚書左敬的夫人邱氏長得尤其胖，她年輕時候就珠圓玉潤的，嫁給左敬后，十年連著生了五個孩子，如今的她已經(jīng)是做祖母的人了，身子很胖，走路都氣喘吁吁的。

可事實上，她并不敢放開了吃，她甚至覺得自己比挨著坐的夫人們吃的少多了，比起皇后娘娘，她吃的就更少了。

“娘娘，您那兒是不是有可以讓人減輕重量的藥丸秘方？”簡姝見邱氏一個勁兒的朝著自己使眼色，便轉過頭看著葉珍珍，笑著問道。

這些外命婦中，就她和葉珍珍最親近，其他人是不敢問的，那邱氏拜托她好幾次了，這回她實在推脫不開，就答應幫著問一問了。

葉珍珍聞言搖了搖頭：“方子是有的，不過這種方子里的藥，對人的身子不好，而且……靠用藥來減重，并不是一勞永逸的，可能到頭來身子吃壞了，瘦上幾個月，又反彈了，其實……人并不是瘦了才好看，合適就行了。”

葉珍珍說完后臉上露出了笑容：“比如你現(xiàn)在就剛剛合適，珠圓玉潤的，多好。”

簡姝聽了后也不好再多問了。

邱氏壯著膽子到了葉珍珍跟前福了福身：“那娘娘，您看妾身這樣的……”

邱氏在外命婦當中，那是出了名的胖。

她有時都不想出門了，就怕被人笑話，給家里丟臉。

萬幸的是，她家夫君爭氣，如今貴為工部尚書，又是內閣輔政大臣之一，位高權重，即便有人想笑話她，也只能背著來，當著她的面，旁人還是不敢嘲笑的。

“夫人想要瘦下來，可以服用一些藥丸，但不能吃多，而且光靠藥丸是不行的，要加以飲食調節(jié)，而且還要動起來，夫人可以找一個會點拳腳功夫的丫鬟，每日里帶你扎馬步練拳，不僅強身健體，還能瘦下來呢。”葉珍珍笑道。

師祖在書里說了，人想要瘦下來，就要管住嘴，邁開腿。。

這些夫人們大門不出二門不邁，除了吃和睡以外，最多就是繡繡花、打打馬吊，偶爾才去逛逛園子，隨著年齡慢慢增加，肯定會漸漸長胖的。

讓她們成日里出去外頭走也不合適，找個會武功的丫鬟陪著練練拳腳，多動動，出出汗，倒是能慢慢瘦下來，而且還強身健體呢。

邱氏聞言眼前一亮。

她雖然特別不喜歡動彈，但只要能瘦下來，練拳就練拳吧。

“本宮說這些可是有跡可循的，你們看看睿王妃和康和郡主，她們剛剛生產完那一年多，也挺胖的，后來不就慢慢瘦下來了嗎？睿王妃是常年習武的，康和郡主這些年，也堅持練著拳腳功夫呢。”葉珍珍笑著說道。

“那娘娘您呢？”坐在后頭一位身穿湖藍色衣裳的女子笑著問道。

她是戶部尚書的夫人。

“我這些年也跟著身邊的人練拳。”葉珍珍笑道。