而他，就在這座大院子里，開始了對自己的魔鬼訓練。

前世的時候，特種兵的魔鬼周他幾乎每年都要經歷一兩次，意志早就已經鍛煉的如鋼鐵一般的強悍了。

每天，他都要訓練到突破自己的極限。

每天，都累得跟狗一樣爬不起來才罷休。

陳滄海也不知道從哪里學到了一手藥浴的手段，每當他累得爬不起來的時候，他就將他提到了早就準備好的浴桶里，一通藥浴下來，還真就是疲憊全消。

因此，他雖然一直進行著極高強度的訓練，但是卻一點暗傷都沒有留下。

甚至，他都能感覺到自己的身體力量在增強。