第333章

      秦世淮:“......”

      紀司衡松開了他的衣領(lǐng),小手又扒拉了一下他的衣服。

      秦世淮穿著束腰,他怎么也扒拉不開。

      男人笑了笑,知道他想干什么,遂一只手將衣服卷到上腹。

      紀司衡小臉紅了紅,目光落在他結(jié)結(jié)實實的八塊腹肌上,小嘴張了張,眼睛都快放出光來了。

      秦世淮不禁想到一句話。

      適當訓練吸引女人。

      過度訓練吸引男人,且與年紀無關(guān)。

      秦世淮從紀司衡的眼中看到了羨慕,“想練成和舅舅一樣大的腹肌嗎?”

      紀司衡興奮地點點頭,忽然,他撩開了自己的衣服,看了看自己扁平的小腹,有點悲觀:“好難練的。”

      秦世淮道:“舅舅小時候比你還瘦。你多吃點,長高點,長壯一點,很快,你也能練出腹肌了。”

      事實上,他對兩個小家伙的訓練,談不上多重。

      他們才五歲,還在生長發(fā)育,若是高強度訓練,會影響骨骼發(fā)育,以后很難長得很高了。

      因此,秦世淮只是稍微帶著他們練練,他一直很擔心,小長意像其他同齡的小朋友一樣,平時不是抱著手機就是抱著平板,因此,得空的時候,他能帶他動動,絕不會縱容小家伙賴在床上玩游戲。

      他原本還以為,紀司衡會比秦長意更嬌氣呢。

      誰知道......

      小家伙竟然練得很上頭。

      彼時,紀司衡正在研究他的大腿肌肉呢,小手摸了又摸,又羨慕又向往。

      秦世淮站起身來,一把抱住他:“走,你不是要看舅舅單手做引體向上嗎?”

      他抱著小司衡來到高杠前,輕輕點地一跳,右臂便牢牢地緊握住單杠。

      小司衡嚇了一跳。

      他原本以為,秦世淮走到高杠前,就會把他放下,讓他在一旁觀摩。

      誰知道,他一手抱著他,另一只手還不耽誤做。

      紀司衡緊張地手心里沁滿了汗絲。

      可比起他的緊張,秦世淮卻做的很輕松。

      單手做引體向上,太簡單了。

      他平時的訓練,都是負重五十公斤做的。

      單手的話大概在二十五公斤。

      而小司衡二十公斤,差不多夠他單手引體的負重。

      一組十二次。

      秦世淮:“抱緊了。”

      小司衡立刻像個樹袋熊一樣緊住他的肩膀。

      秦世淮輕輕松開手,穩(wěn)穩(wěn)地落在地上,一只手穩(wěn)穩(wěn)地托住他的腰臀。

      紀司衡眼神閃爍,臉上的崇拜,已是溢于言表了,就這么癡癡地看著他:“舅舅好帥啊......”

      秦世淮刮了一下他的鼻梁:“好了,今天就練到這里為止好不好?我們?nèi)ヌ咔颉!?br/>
      主站蜘蛛池模板: 一级毛片60分钟在线播放久草高清在线| 无码囯产精品一区二区免费| 北条麻妃在线一区二区| 91精品免费看| 国产精品热久久| 99视频都是精品热在线播放| 樱花草视频www| 人人添人人澡人人澡人人人爽| 老司机免费福利午夜入口ae58| 国产强被迫伦姧在线观看无码| jlzzjlzz亚洲乱熟在线播放| 我想看一级毛片| 久久精品国产亚洲av成人| 电影在线观看视频| 国产av无码久久精品| 鸣人向纲手开炮| 天天狠狠弄夜夜狠狠躁·太爽了| 中文字幕无线码免费人妻| 日韩一级在线观看| 亚洲av无码日韩av无码网站冲 | 99热这里只有精品免费播放 | 美女巨胸喷奶水视频www免费| 国产午夜精品一区二区三区不卡| gogo全球高清大胆啪啪| 成人在线免费观看网站| 亚洲中文字幕日产乱码高清app| 美女bbbb精品视频| 国产乱偷国产偷高清| 18精品久久久无码午夜福利| 处破痛哭A√18成年片免费| 一区二区三区午夜| 成人午夜福利视频| 中文字幕在线播放一区| 无码人妻精品一区二区三18禁| 亚洲国产三级在线观看| 欧美金发大战黑人wideo| 啊好大好爽视频| bt天堂在线最新版在线| 国产精品色内内在线播放| 91精品国产高清久久久久久| 在线亚洲小视频|