一套拳法和步法下來，練了數十遍后，海底被震傷震死的魚類不計其數！葉風只能將這些海鮮都收進空間世界里，待會回家就烤出來給鼠妖們吃掉！不能浪費這些死傷的魚類。

    在海灘上運起火屬性的靈力蒸發身上的水分，施了一個除塵術，就直接飛奔跑回石頭村。

    回到院子外面門口，看到孩子們正在打拳法和步法，葉虎四人正坐在院子中的一張四方長桌旁，喝酒，吃著普通人的食物，下酒菜，油炸花生米，涼拌菜，鹵肉等等。

    “喲呵，你們四人真是悠閑自在啊！哈哈！我找到了一個鍛體修煉的方法?！?br/>
    葉風笑呵呵的朝著葉虎四人笑道。

    “什么方法？快說出來聽聽?！比~虎四人急忙的應道。

    “這個嘛，要等我吃飽喝足了，再跟你們說說。”葉風思索一番后笑著道。

    葉狼迅速的走到廚房里拿出一個碗、一雙筷子，放在葉風座位對著的桌子上，還把碗倒上烈酒，嘿嘿的笑著道“哥哥，喝酒、吃菜?。〔豢蜌?。”

    葉風端起碗喝了一口烈酒，雖說這是普通人喝的酒，那也是挺好喝的，夾著一些花生米和涼拌菜、鹵肉、鹵菜，吃著真的舒服。

    桌上的下酒菜大部分都被他一個人吃了，剩下的一小部分，留給葉虎四人慢慢吃。

    “哥哥，弟弟、妹妹，這個鍛體的方法就是到水底下修煉，這樣或許可以達到煉體的效果，從而提升實力修為！不妨試試?！?br/>
    葉風說完了后，便走到廚房門口，打了幾桶井水，把那些死傷的海鮮拿出來處理干凈后，便控火燒烤著。

    正在鍛體的孩子們，聞到香味就知道要烤海鮮了，便紛紛走到葉風的身旁，自覺的燒烤著海鮮！一個個控著火焰，玩的不亦樂乎。

    半個時辰就烤了數千斤的海鮮，葉風與十多個孩子們一起努力的成果。

    鼠妖們這些天有了大量的食物后，實力也提升的快速，四階初、中期的數百多只，一千數百多只三階巔峰以及以下的都有。

    鼠二四階后期的實力，妻子鼠一四階中期的實力。

    鼠二的兒女們，鼠三……鼠三十等等這些四階中期的實力。

    鼠二的孫輩的鼠妖四階初期的數百多只。