客棧的伙計(jì)們?nèi)缃裰恍枰藕蛩膫€(gè)人，其余的房間全部都是空著的，所以他們做事情的效率非常不錯(cuò)，很快便有人將浴桶和熱水搬來，一同送來的，還有姜晚寧讓客棧小廝去買的換洗衣裳。

    澹臺(tái)靜讓姜晚寧先洗，在此之前，她拿出了自己的藥箱，從里面取出了一些瓶瓶罐罐，然后不要錢一般地倒進(jìn)了姜晚寧浴桶之中，很快那清澈的水就變得渾濁不堪，散發(fā)著出一股濃郁的草藥味，這些藥材混合在一起，即便是姜晚寧這樣靈的鼻子，一時(shí)也無法全然分辨里面所用的藥材，只能大概分析出來，這些都是活血化瘀，強(qiáng)健筋骨的藥物。

    姜晚寧知道自己的體質(zhì)一般，而且虛不受補(bǔ)，所以她不是很敢對(duì)自己用藥，藥浴更是容易出問題，以前也并非沒有嘗試過，但她不是皮膚紅腫疼痛難忍，便是流鼻血不止頭昏腦漲。

    如今，姜晚寧眼睜睜看著澹臺(tái)靜往浴桶里面倒東西，卻是根本來不及阻止，也都沒有機(jī)會(huì)去講述自己曾經(jīng)的遭遇。

    她只能眼巴巴地看著澹臺(tái)靜，眼里滿是擔(dān)憂和顧慮，小心翼翼道：“師父，您會(huì)一直在旁邊陪著我的，對(duì)吧？萬一我在里面暈過去了，您可得救我……”

    “你這小丫頭，之前還說什么相信師父的醫(yī)術(shù)，現(xiàn)在怎么怕成這樣？左右現(xiàn)在也無人打擾，你一會(huì)兒進(jìn)去了之后，便按照秘籍上的方法開始吐納修煉，有這些藥物的輔助，可以幫助你更快打通經(jīng)脈，你體內(nèi)那些細(xì)弱不堪的經(jīng)脈，若是無這些藥材相助，只怕是連個(gè)幾年都不會(huì)有進(jìn)步。”

    澹臺(tái)靜臉上掛著溫柔的微笑，那從容淡然的樣子，讓姜晚寧一下子就放心了下來。

    如今她可不是一個(gè)人，她有師父幫她，憑澹臺(tái)靜的醫(yī)術(shù)和實(shí)力，她還能有什么不放心的？就算她丟了半條命，澹臺(tái)靜也一定會(huì)幫她找回來的。

    于是，姜晚寧想也沒想便十分干脆地脫了衣服鉆進(jìn)了浴桶之中。

    澹臺(tái)靜給她的那本秘籍，她早已經(jīng)翻來覆去看了無數(shù)遍，里面的那些口訣和心法，也早已經(jīng)爛熟于心，只是因?yàn)殄Ｅ_(tái)靜一直讓她要在安靜的環(huán)境下，徹底靜下心來，所以她只是記住了這些，卻并沒有真正的開始練習(xí)，直到這一刻，澹臺(tái)靜為她準(zhǔn)備好了一切，鋪好了路，只等著她走出第一步。

    溫?zé)岬乃幩恚瑳]有任何刺激的感覺，氤氳的水汽中夾雜著濃郁的藥香，緩緩鉆入她的鼻息之中，與水中的藥性一道進(jìn)入了她的體內(nèi)，一部分順著她的氣息流入經(jīng)脈骨骼之中，另外一部分則是順著血液流淌于全身，滋養(yǎng)她的五臟六腑。

    就在這個(gè)時(shí)候，澹臺(tái)靜那溫柔而富有力量的聲音輕輕響起，道：“現(xiàn)在，你可以開始練習(xí)了，我會(huì)時(shí)時(shí)刻刻看著你，不必?fù)?dān)心會(huì)有任何的意外，你只管大膽的去做就好。”

    此話一出，姜晚寧立刻就按照澹臺(tái)靜的意思，大膽地開始練習(xí)吐納。

    原本水中的那些藥性，因?yàn)閷訉盈B加，已然讓姜晚寧感覺到了有幾分不適應(yīng)，因?yàn)槟撬幮允置土遥运龝?huì)覺得皮膚滾燙，體內(nèi)仿佛有一團(tuán)火焰在燃燒著，身上的經(jīng)脈逐漸膨脹，隱隱生出了幾分被火燎了一般的疼痛感。

    這種感覺對(duì)于姜晚寧來說并不陌生，曾經(jīng)她也是泡過藥浴的，藥性稍微猛烈一點(diǎn)就會(huì)受不住，而如若藥性實(shí)在是太淡，又沒有任何的作用。

    而現(xiàn)在，因?yàn)橛辛隋Ｅ_(tái)靜這個(gè)師父坐鎮(zhèn)，姜晚寧心里并不十分擔(dān)憂，所以她直接就忽視了那些疼痛，讓自己徹底靜下心來開始吐納，而隨著她開始按照秘籍之中的方法開始練習(xí)時(shí)，原本那因?yàn)樗幮远兊脻L燙的身體，突然就奇跡般地感受到一絲涼意，那涼意并不是從外面來的，而是由內(nèi)而外透出來的，不僅如此，她還可以控制著這份涼意，一點(diǎn)點(diǎn)傳遞至全身！

    這種神奇而又舒適的感覺，讓姜晚寧的心里異常興奮，她面色通紅，鼻尖冒汗，身體因?yàn)闃O度的亢奮而輕輕顫抖著，她大概是第一次感受到內(nèi)力在體內(nèi)流淌時(shí)的感覺，所以有些受不住，然后不由自主地便加快了速度，可她的經(jīng)脈終究還是太細(xì)弱了，實(shí)在很難承受過多過快的內(nèi)力運(yùn)轉(zhuǎn)。

    澹臺(tái)靜雖然靜靜坐在一旁，但是注意力卻始終都在姜晚寧的身上沒有移開，在注意到她的異常之后，立刻便出聲提醒道：“慢一點(diǎn)，不要太過急躁，你還有很長(zhǎng)的時(shí)間可以慢慢來。”