今天扛不住了，請假

    昨天晚上失眠，加上最近的百度讓我想了很多，今天頭痛就吃了降壓藥，結果就是兩個小時后開始頭暈了。

    這說明最近的頭痛，可能不一定是血壓的問題。

    雖然不想承認可能是心理上的問題，熬夜，壓力，加上想的太多，以及其他事情。

    以前的我脾氣非常好，我媽指著我罵幾個小時我都不會生氣，現(xiàn)在一句話就會大聲抱怨。

    但是我今天反思的時候，發(fā)現(xiàn)我當時腦子非常清楚，從思維上來說非常冷靜并沒有生氣。

    哪怕是情緒上的怒火也只是聲音比較大而已，可能只是身體本能的在釋放壓力吧！

    之前我都是通過看喜劇玩游戲來緩解壓力，不過最近游戲已經(jīng)沒啥效果了。

    失眠，多夢，少睡，易怒（情緒易怒大腦清醒，這個我自己也不知道算不算易怒）。

    最嚴重的就是我只要思考的復雜一點或者有情緒波動就會頭痛。

    而且只要我睡覺，大腦就開始不受控的，甚至說無意識的想著我都搞不清楚的事情，非?；靵y，頭就會開始痛睡不著。

    反思過后發(fā)現(xiàn)，看樣子今年多病并不是什么運氣不好，而是以前作息的問題，又常年不生病，導致身體問題集中爆發(fā)了。

    今天請假是因為那個降壓藥，讓我從困變成了眩暈而且加上頭痛，這次應該是低血壓而不是高血壓的癥狀吧！

    藥效至少要持續(xù)二十四個小時，半衰期也要十四到十八小時……

    我自己也學過心理學，心理素質方面還是值得自滿的。

    不過正因為如此，我才知道精神心理方面已經(jīng)影響身體狀態(tài)后事情的棘手。

    特別還不敢亂吃藥。

    雖然很抱歉，但是這段時間的更新我只能說盡力而為。