第898章出發

    2009年五月二日，晚上八點

    “呼！呼！呼！”仙道臉上豆大的汗珠遍布臉龐，顯然是做了相當強度的練習。

    “今天就到此為止吧！

    明天還要做早上的巴士遠征！”旁邊的片剛教練，開口說道。

    聽到片剛教練的話，勉強支撐的仙道瞬間倒地，保持著大字型慶祝自己的生還。

    本身他進行的訓練就是以無氧為主，強度非常大！

    但最主要的是，仙道本身的訓練質量很高，很多人都嘗試過，有的甚至無法跟上。

    這也和仙道從小就按照中西教練好不容易弄來的爆發力鍛煉菜單有關系，他的身體已經習慣了無氧運動。

    身體相關的系統，導致他進行這種運動的時候，反而有更好的持續性。

    說句實話，如果只比無氧方面的耐力和穩定性，仙道其實反而是隊伍里最好的。

    問題就是肌肉方面的基礎，比不上其他人，影響了他的綜合體力。

    特別是那種變速跑，你要是按照那種“突變”的頻率跑起來，膝蓋怕是保不住了。

    急加速，急減速，還有變向……

    對于其他人來說簡直就是噩夢，仙道長年的習慣加上天生遠超常人的身體強度，使得看起來一直沒有問題。

    即使這樣教練組也不敢亂來，克里斯前輩給他們敲響的警鐘，讓他們一直很警惕。

    特別冬天的時候，專門買了一批檢測身體狀態的設備。

    比如，能夠檢測肌肉疲勞度的機器……