很快，何心怡便站在高俊旁邊，雙手輕輕地放在他的肩膀上，開始指導他進行拉伸運動。

    高俊按照她的指導，慢慢地彎曲身體，盡量伸展自己的肌肉。

    雖說高俊認為這是教練與學員之間的正常接觸，但畢竟男女有別，特別是何心怡，剛入職不到兩個月，高俊是他第一個vip私教學員，這種接觸多少也有些害羞。

    但她始終保持著嚴謹認真的態度，畢竟高俊在她這兒報了將近一萬元的私教課。

    何心怡必須幫他完成12天內擁有四塊腹肌的承諾！

    拉伸結束后，她便帶著高俊來到器材區。

    先是讓高俊做幾組倒掛卷腹。

    這種利用腹部力量，將上半身提上來的鍛煉，比平時躺在地上的卷腹練習有用多了。

    果然，高俊僅僅做了三組，就累得大口喘氣起來。

    何心怡見狀，她便幫忙按著高俊的腹部，給他放松肌肉道“沒事，第一天的練習，先慢慢來。”

    在揉按的時候，高俊的眼睛正對著何心怡的臉蛋。

    順著目光下去，事業線(●人●)也在眼前晃動著。

    高俊為了避免尷尬，稍稍把頭傾斜著。

    而何心怡也意識到了這一點，她的臉也微紅了些。

    不過這也都是難以避免的。

    畢竟在健身區，所有人的目的只有一個。

    那就是健身鍛煉！

    所以她也相信高俊無意去看自己這兩份大團子。