蕭天不由的笑道：“沒想到你表面上看著那么文靜的一個人，整起人來這么的熟練。看來榮榮你平時在宗門里面，可沒少讓你的父親還有那兩個爺爺操心啊。老實說，在宗門的時候，你是不是很跳脫？”

    寧榮榮嘻嘻一笑：“其實也沒有啦，我在宗門其實還是很乖的，只不過我父親和爺爺比較寵我而已。”

    ......

    三圈過后，寧榮榮已經開始在喘氣了，身上的長裙都被汗水給打濕了。

    “怎么樣，寧榮榮，要不我?guī)湍阖摀稽c吧？”

    奧斯卡主動上前說道。

    寧榮榮淡淡的說道：“不必了，而且大師還在這里呢，怎么能讓別人幫忙呢！我們應該各自完成各自的負重才行。而且，你自己也比我好不到哪去吧，還幫我？”

    寧榮榮的話語間，明耳人都聽得出來，滿滿的怨氣啊。

    玉小缸也沒有想到，寧榮榮竟然不接受奧斯卡的幫助，還這么說？

    他本來想要順勢讓唐三幫他負擔一點的。

    果然是人老了，身體素質有些跟不上了，他同樣有些氣喘吁吁了。

    馬紅俊這時候說道：“不如我們這樣吧，跟在大師的身后，寧榮榮排在第二，跟著兩人的速度跑，應該可以持久一點。”

    玉小缸：...感覺有被冒犯到。

    沒等他說什么，蕭天幾人很是自覺的都退了下來，讓玉小缸跑在前面。

    蕭天暗自笑道，這胖子也損啊，其實讓他或者戴沐白唐三放慢速度跑在前面，放慢速度，而其他人跟在后面，才可以有效的節(jié)省體力。

    跑步的時候，那些風多多少少會加快體力的消耗，而跑在前面的，體力消耗自然是最大的！

    “榮榮，你就慢慢跟在大師身后，三步一呼，三步一吸，盡可能的平緩自己的呼吸，堅持住！”

    蕭天低聲的對著寧榮榮說道。