在舉起第一個(gè)的時(shí)候，眼前彈出了一個(gè)計(jì)量訓(xùn)練框。

    【訓(xùn)練加速中，距離下一個(gè)力量屬性點(diǎn)提升還有9999次】

    隨后，白電能夠清晰地感受到手臂上的肌肉進(jìn)行了一波微小的撕裂重組，可是太小了，白電幾乎沒(méi)什么感覺(jué)。

    “嗯，先等等，我先把我的歌單調(diào)出來(lái)。”（此處歌曲：お願(yuàn)いマッスル）

    “先左右各做100個(gè)熱身，接下來(lái)去做其他的。”

    在啞鈴一次次的上下過(guò)程中，能明顯感受到肌肉正在以非常緩慢的速度進(jìn)行著增強(qiáng)。

    這種感覺(jué)讓白電有些上癮，很快200個(gè)啞鈴就舉完了，手臂有些發(fā)酸，稍微活動(dòng)了一下關(guān)節(jié)。

    “該去做擴(kuò)胸機(jī)了。”

    來(lái)到了擴(kuò)胸機(jī)面前，兩邊先各加重到15KG，試了試，稍微有些吃力，換成了總共20KG。

    【訓(xùn)練加速中，距離下一個(gè)力量屬性提升還有4772次】

    不間斷的做了100個(gè)擴(kuò)胸的白電停下了運(yùn)動(dòng)，氣喘吁吁的坐在擴(kuò)胸機(jī)上，能夠明顯感受到上半身熱的發(fā)燙，已經(jīng)有微微蒸汽從上半身緩緩飄出。

    很快的就恢復(fù)了體力，不過(guò)上半身還是有些許酸痛，是時(shí)候該練腿了，健身不能只練上半身。

    從一旁的冷柜里拿出一瓶微冷的能量飲料，再?gòu)谋叵淅锬贸隽艘粭l熱毛巾掛在了脖子上，擦了擦汗。

    依次做了腿屈伸，劃船機(jī)，仰臥板，哈克深蹲，終于是將力量鍛煉到了5點(diǎn)。

    現(xiàn)在白電累的靠在了墻上，差點(diǎn)沒(méi)腿一軟直接坐在地上。

    這時(shí)小黃雀從一旁飛了過(guò)來(lái)，落在了白電頭上。

    “你說(shuō)你那么急干什么，你在這里又不用睡覺(jué)吃飯，慢慢練不就行了。”