一小時的力量訓(xùn)練后，薛海就轉(zhuǎn)練有氧了。

    力量訓(xùn)練做太多容易塊太大，反倒不好看，適當(dāng)?shù)挠醒醣３稚硇我埠苤匾?br/>
    等練完之后，已經(jīng)是下午臨近五點(diǎn)。

    薛海這才收拾東西去淋浴。

    洗完澡，薛海神清氣爽的帶著東西離開健身房。

    薛海出門，就見到了田柾國往里走。

    兩人對視，田柾國笑著說：“這么巧啊ian哥，你也來健身？”

    “我練完了，要走了。”

    “這就挺不巧的，我還以為你能和我一起練了。”

    “這就不必了，健身一個人練更賣力，和朋友一起練就總是插科打諢聊天去了，帶個耳機(jī)一個人練是最爽的！”

    薛海說出自己的心得。

    田柾國恨不得拿個本子記上，他覺得薛海說的話就是很有道理。

    這點(diǎn)的來源是因?yàn)檠５哪樅蜕聿亩继姓f服力了。

    如果是南俊來說這種話，田柾國哪怕對隊(duì)長很有感情，也是不會放在心上的，因?yàn)橐稽c(diǎn)說服力都沒有。

    你說的話，我能信？信不了一點(diǎn)。

    “我知道了ian哥！”

    “你加油練，我先走一步，誒，你還戴勞力士啊？”

    “阿米送的。”