“大家好，之前我們講了肝臟，今天我決定講一下脾臟。這個脾臟和西醫說的脾不是一個意思，但是呢，卻又包含了西醫說的脾。我這么說，你們可能不太理解，等我講完了脾臟的作用，大家就明白了。

    我們的脾臟，在中醫的觀點上，一共有三個作用，第一是運化，第二是升清，第三是統血。

    首先，咱們講一下運化這個詞，運化是運輸和轉化的意思。

    轉化，就是把我們吃進去的食物轉化成我們身體可以利用的氣血。

    運輸，就是把這些氣血運輸到需要去的地方。

    那我們就知道了，運化一共有兩個東西，一個是食物，一個是水液。

    所以呢，脾胃功能好不好直接決定了我們把食物運化成氣血的能力足不足。

    氣血足不足直接決定我們身體好不好，是不是年輕。

    所以呢，后天之本這個說法可不是開玩笑的。

    再看，這個運化水液的能力，我們吃的食物基本上都含有水分，我們的身體里也有70%的水分，那在我們脾臟吸收精微物質的同時呢，也要把水液運化一下。

    怎么運化的呢？

    首先就是把水傳輸給肺，在通過肺和三焦系統輸布到全身上下，里里外外外。

    那用不到的廢水呢，就會通過膀胱和汗液排出我們的身體。

    那如果我們的脾病了會怎么樣？”

    李洋講了一段后，提出了一個問題。

    粉絲6：“會沒有足夠的氣血供給我們的身體，我們就會無力。”

    粉絲9：“會產生大量的濕邪，我們就會亞健康。”

    李洋一聽非常高興，因為現在粉絲們已經有人可以用中醫術語來交流了。