【叮！力量提升：需要在L1級健身房內，每天健身兩個小時，持續半年，將會擁有健將級實力！】

    【注：普通人想要通過訓練，來達到‘健將級’運動員的水準，幾乎不可能！】

    【健將級的奔逃速度：100米內跑進10秒50！】

    【健將級力量：能拿起150斤的重物，并輕易地進行揮砍！】

    【擁有這樣的力量后，對于身形不會有太大影響，女子抵達這樣水準后，也不會變成肌肉壯女】

    葉辰聞言，感覺蠻不錯！

    如此一來，庇護所的這些女人，就不至于手無縛雞之力了！

    她們練成這樣的能力后，也能與自己一起出去搜尋物資，如此，自己也能輕松一些。

    葉辰的身體已經被強化過一次，現在是人類的巔峰，想要再提升身體素質，就只能解鎖L2級以上健身房以上才行了

    【叮！身材塑造：需要在L1級健身房內，每天健身1個小時，持續半年，將會擁有完美的身材，并且‘房間戰斗’的耐力，會大幅度提升！！！】

    【健身房再度升級后，將會開發出更多的能力！】

    身材塑造！這個能力非常好！

    葉辰非常喜歡，他覺得與冷月的作戰，不太盡興。

    現在，只要等到她們的耐力都提升后，就能戰斗至天亮。

    葉辰打開數據來查看：

    【L2級健身房升級所需：】

    【庇護所等級提升至L2級】

    【器材進度：收集40個中大型健身器，進度200％】