第103章 寸勁
第103章 寸勁
剛從高河回老家那陣,林凡為了分散注意力,報了不少班。
有學(xué)外語的,有學(xué)彈琴的,有學(xué)畫畫的,還有個健身房。
練了2個月健身房后,覺得那種鍛煉對她來說意義不大。又轉(zhuǎn)頭去報了一個武館,學(xué)了些傳統(tǒng)套路和散打基礎(chǔ)。
“怎么會突然想起來練這些?”李春華在旁邊打著沙袋好奇地問。“現(xiàn)在一般都是小孩子送去武館鍛煉吧?”
林凡去的時候都32了,這個年紀(jì)的女性去武館,太不常見了。
“開始也沒想那么多,就想讓自己忙起來,把時間填滿,就不會有空胡想了。”林凡揮出一記直拳,“后面覺得散打?qū)ψ陨淼谋Wo性更強,比單純的跑步,擼鐵要有用。”
“集中注意力!”宋仁制止了兩人的閑聊,幫林凡糾正了動作,讓她繼續(xù)擊打沙袋。
兩人不敢再說,訓(xùn)練室里只聽到“砰砰”的擊打聲。
林凡學(xué)過動作,雖然隔了幾年,沒有那么標(biāo)準(zhǔn),但經(jīng)過宋仁幾次糾正后,很快就上手了。
最近的肌肉鍛煉頗有成效,林凡的力量漸長。
為了不讓沙袋被了她打得左搖右擺,宋仁在后面一只手抵住,讓林凡每一擊都能打在實處。
左右手直拳各200下之后,林凡雙臂又熱又麻,感覺已經(jīng)提不起來了。
宋仁從擊打中看得出她已經(jīng)沒有力氣了,讓她休息十分鐘。
林凡脫下沉重的拳套,甩甩發(fā)白的雙手,活動了一下手指,想擰開水瓶蓋子。可惜試了幾次沒成功。
李春華正好也到一旁休息,看到她這么費力,從她手中抽出水瓶,幫她擰開。
“喏。”把水遞給林凡,李春華自己擦汗,“剛才打得挺不錯啊。”