“啊...我只是，想試一試。”

尹夢(mèng)冉從跑步機(jī)上走下來，她不好意思在周恒的面前運(yùn)動(dòng)，

看過周恒的強(qiáng)度，到時(shí)候讓周恒看到自己的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，很明顯就能看出差距來，自己那就像是在鬧著玩一樣，

就像是第一次去健身房的小白，在大佬面前不敢鍛煉，怕被笑話。

“嗯，試一試吧，不過你重量肯定要小一點(diǎn)，太重有可能會(huì)傷到。”

周恒走了過去，開始拆卸啞鈴片，將自己那一個(gè)個(gè)厚重的啞鈴片拆了下來，最后只留下了一片小小的，

大概就只有五斤左右，

“現(xiàn)在差不多可以了，你試試。”

“不...那個(gè)...我不會(huì)。”

尹夢(mèng)冉有些尷尬地說道，她對(duì)于重量什么的都還好，主要還是因?yàn)樗龎焊粫?huì)鍛煉，

雖然看到了周恒做的那些動(dòng)作，看起來很簡(jiǎn)單，但是她知道，自己做起來肯定不一樣，動(dòng)作也肯定不標(biāo)準(zhǔn)，

哪怕不健身的她，也略懂一些，要是動(dòng)作不規(guī)范，后果肯定挺嚴(yán)重的。

“我教你，先拿起來。”

“哦，好。”

尹夢(mèng)冉將啞鈴拿起來，這次的重量確實(shí)很輕，她拿著也毫無壓力，

接下來，周恒走過去，站在了尹夢(mèng)冉的身后，伸出了自己的雙手，輕輕握住了尹夢(mèng)冉的手。

“嗯...”尹夢(mèng)冉忍不住輕哼一聲，身體很明顯地微微一顫，